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Resende está localizada na região do Vale do Médio Paraíba Sul Fluminense, em estratégica posição geográfica ente o Rio de Janeiro, São Paulo e Belo Horizonte. O município de Resende está no coração do principal eixo econômico do país.

Além de negócios, Resende possui uma variedade de opções para o lazer por estar localizada a 11 Km de Penedo, 30 Km de Visconde de Mauá e 25 Km do Parque Nacional do Itatiaia, locais esplendidos para vôo livre, canoagem, trilhas naturais, mountain-bike, cavalgadas ecológicas e um belo artesanato.

Resende também abriga a Academia Militar das Agulhas Negras (AMAN), aberta a visitação pública e onde se formam os oficiais do exército brasileiro.